quinta-feira, 15 de janeiro de 2009

3° dia de caminhada.


oi minhas lindas amigas um bom dia a todas!!!!!!!!

Olha é meu terceiro dia de caminhada não vou negar q estou com muita dor nas pernas primeiro nunca fiz caminhada quando saia de casa so de carro com o meu marido para tudo fazer compras levar meu filho ao medico enfim tudo so carro mas estou mudanso tudo isso ontem mesmo fiz 1:30 de caminha e depois ainda fui ao mercado fazer compras logico muita verdura, frutas, carne sem gordura e sem leite condensado ,bolachas recheadas etc comprei o essencial so pro meu filho um salgadinho, danome e so .
Gente e o melhor meu filho depois q começei a fazer verduras esta comendo bem mais para a minha surpresa esta sendo otimo como eu quase não fazia achava q ele não comia e pelo contrario ele esta adorando beterrzba então nossa ele adorou e meu marido não tem jeito não quer mas ta bom estou fazendo a minha parte vcs acreditam q fiz uma lazanha de berinjela e ele nem se quer experimentou prefiriu comer pão mas não vou desanimar não de vez enquando vou fazer o q ele gosta e esta tudo certo e tbm estou descobrindo uma coisa desde q estamos juntos nossa sempre procuro fazer tudo para agradar o meu marido e confesso q é bem dificil quase sempre tudo q eu faço sempre reclama de tudo e apartir de agora vou fazer tudo para me agradar fazer tudo para me sentir bem e tenho certeza q com isto vou estar me agradando e tbm quem estiver ao meu lado o q vcs acham disso estou certa meninas?

5 comentários:

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  2. Certíssima amiga!!!! Continue fazendo o bem à si mesma, aos poucos seu marido vai se acostumar e entrar de cabeça na alimentação saudável!!! Continue assim, está ótimaaaaa!
    E a caminhada hein, to gostando de ver esta determinação toda... vá em frente, não desanime!!!
    Sabe que às vezes nossos maridos ficam um pouco enciumados quando percebem que queremos emagrecer, ter mais saúde e esta atitude do seu marido pode ser uma defesa natural contra mudanças!!! Mas quando ele perceber os benefícios que estão te causando vai ceder, pode apostar! ;)
    Beijos, ótimo dia pra vc!!!

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  3. Oi,Má ...

    Obrigada linda, pelo carinho , espero que goste, e que eu possa realmente te ajudar, sempre. Tbém vou acompanhar seu blog, achei ele muito fofo.
    Espero que consiga mudar seu marido, a minha mãe e minhas irmãs ...estão quase cedendo.

    rsss...Um super beijo, seja bem vinda em meu cantinho de amigos. Vamos sempre nos falar. Ok

    Beijo!!!

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  4. amiga, que lindinho seu filho estar comendo estas coisinhas, é a melhor coisa do mundo... enquanto ao seu marido, beringela é realmente deificil comer logo assim de cara, faz uma cenourinha, um milho verde, couve-flor...
    o sabor é melhor e talvez ele goste!!
    bj

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  5. E vc está de parabéns!!...Pois 1:30hrs não é para qlqr um.
    Continue firme ai.
    Beijos

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