
Ola meninas não aguentei esperar ate amanha e me pesei e imaginem 2 quilos a menos estou muito feliz ate chorei de emoção estou ate sem palavras porque eu consegui foi dificil , mas a recompensa esta ai e não esta sendo um sacrificio pra mim mudar a minha alimentçao nem fazer caminhada estou fazendo com prazer porque quero ser feliz quero ficar bem comigo mesmo e com as pessoas q estão do meu lado e tenho q agradecer cada uma de vcs q me deram força obrigada ,cada uma de vcs estão cada dia mais tendo um lugarzinho aqui no meu coração espero q cada uma de nos consiga nossos objetivos !!!
haaa e falando em objetivos fiquei o dia aqui pensando , me lembrei de quando conheçi meu marido foi dia 02/05/2004 estava com 60,0 quilos e queria me dar isto de presente quando fizermos 5 anos q estamos juntos estar com meus 60,0 quilos outra vez ,tenho q perder 18quilos total, por semana 1 quilo 2 gramas sei q é um pouco dificil mas tbm q se for com uma boa alimentação e exercícios acho q posso conseguir sem prejudicar minha saude aceito opniões, dicas o q vcs acham?
Parabéns...e que vc consiga dá exe presente para teu marido.
ResponderExcluirBj
Parabéns querida!
ResponderExcluirAxo ate ki vc eliminou mais...o bom é vc se pesar de manhã em jejum!
Vc mim deu força pra caminhar...vou começar hj mesmo!
Parabêns, sei que dois quilos a menos não é fácil! Mais vc venceu...Parabêns minha linda...
ResponderExcluirmtos parabéns!não tarda nada tás nos 60!bjs
ResponderExcluirAmiga, q maravilha!!! - 2kg, parabéns mesmo...foi hiper bem.
ResponderExcluirOlha 1kg por semana é meio pesado, mas isso não influencirá negativamente pra sua saúde, a não ser q fique neurótica ou não coma coisas saudáveis e essencias para a manutenção do corpo.
Fique firme, sem desanimar...já já drá um presentão para seu amore.
bEIJO
Parabéns Vi!!Que lindo amiga..tenho certeza de que até seu aniversário de casamento vai estar linda para vc e seu maridão,vc está sendo um exemplo para nós,continue assim.
ResponderExcluirbjs
Parabéns Amiga... que sucesso hein... Abalou!!!
ResponderExcluirContinue firme e vc vai conseguir chegar a data de aniversário de casamento bem melhor... só não se cobre muito, pq emagrecer 1 kg por semana sempre é dificil, semanas vc vai conseguir e outras não... Mas vou estar na torcida...
Uma excelente semana.
Obs.: Vou utilizar este peso para atualizar a tabela do desafio... OK? Qualquer coisinha passa la no blog e deixa um recadinho.
Oi amiga, primeiro parabens pelos 2 super quilos eliminados...
ResponderExcluirSegundo, estou passando para dizer que estamos juntas nessa.... Sucesso
Bj
Que legal fico feliz por vc amiga...
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