Ola meninas!!!!!Bom coloquei umas fotos minha pra vcs acompanharem a minha evolução ,hoje estou com 80,0 kilos ,e quero compartilhar com vcs a minha caminhada rumo ao meu amagrecimento com a RA.
Sei q ja reecomeçei muitas vezes mas desta vez não é recomeço é mudança de vida , de atitude e impor pra mim mesma q uma vida saudavel vai me trazer muitos beneficios ,ja tentei varios vezes e nunca consegui e descobri o porque :
porque não tenho q lutar contra a balança, não tenho q lutar contra os alimentos mas sim contra mim mesma ,a minha pior inimiga sou eu, eu me boicoto ate parece q são duas pessoas uma quer fazer tudo certo q a outra quer fazer tudo errado então eu vou me controlar como se estivesse lidando com o meu filho ,isso pode isso não pode e vai ser assim não vai ter meio termo haaaa so hoje posso comer mais da medida haaa so hoje vou comer 3 pedaços de pudim ,haaa so hoje vou comer varios pão de queijos nãooooooooo ,chega estou sofrendo e quero ser feliz !!!!
hoje dia 15/04/10 80,0
meta 15/06/10 65,0
são 9 semanas então vou ter q perder em media 1 kilo e 600 gramas por semana
vou colocar sempre as fotos pra vcs de meu emagrecimento e tbm do antes e depois !!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário