oi meninas, bom dia !!!
Ontem estava indo tudo perfeito :
cafe da manha : 3 bolachas de sal e um pouquinho de café
lanche: 1 banana maça
almoço : sopa de repolho , cebola e couve
lanche da tarde : 1 fatia de melão
janta : amesma sopa do almoço
Só que ja fui dormir ansiosa de ver no armario caixa de bombom, salgadinho, bolacha ,leite condensado ...
Bebi bastante agua e fui dormi mas o meu filho dormiu muito cedo e acordou de madrugada querendo assistir tv , jogar no pc nossa estava muito cansada mas logo espertei e não consegui dormir mas ai vc ja sabem o fim da historia né ... não consegui me controlar e peguei a caixa de chocolate nem sei quantos eu comi nossa o q eu faço tem vezes q eu levanto a noite chego a comer alguma coisa e nem lembro so sei q comi porque deixo rastos como copo do danone o saquinho do salgadinho etc.
nossa estou muito mal nem mesmo comecei o regime e ja jaquei como vcs dizem.
Mas hoje é outro dia e não vou desistir se vcs tiverem alguma dica me passem por favor!
beijosssss
Vitória, obrigada pelo apoio. aqui vc é ariana, mineira, e tem a minha idade...Estamos juntas nessa... Beijokas
ResponderExcluirVitória td bem??? Bommm...vi xeu comentario no bloga de uma amiga e quiz comentar teu blog. Sobre o post acima. Quero te dizer pra nunca desistir. Vc perdeu a batalha mas não a guerra. Vc é vitóriosa. Vc é guerreira e por isso vai continuar na R.A.
ResponderExcluirCair as vezes..Desistir??? NUNCA
Jesus te abençoe MUITO e que Ele possa te dá forças pra seguir em frente.
ESpero q acompanhe meu blog tbm...bj
Amiga, a única que dica é...continue...essa foi só a primeira jacada de muitas outras viu. Vc não imagina o qto tenho jacado nos últimos dias!!! Vamos em frente flor!!! Bjoss
ResponderExcluirOI querida...obrigada por acompanhar meu bloguinho...mas por favor n se acanhe...q assim a gente "proseia"...rsrsrs!!!Xerussssssss!!
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